Kayak de mer pour initiés

Dans la détente, 3 jours pour enrichir et approfondir les techniques de base et élargir sa palette d’expériences

 

Kayak de mer pour initiés

Niveau requis

  • Niveau 1 à niveau 2 : kayakiste « Débutant » à « Initié » :
    Se déplacer sans appréhension en maîtrisant la direction de son embarcation ; être capable de réaliser un parcours simple en kayak de mer, comportant lignes droites et virages, arrêt et marche arrière ; être capable de dessaler en eau profonde et de récupérer son matériel.

Objectifs

  • Enrichir ses techniques de pagaie, pour adapter sa gestuelle à des situations de déplacements variées en milieu marin ;
  • Acquisition d’aisance pour naviguer avec détente et confiance dans son kayak de mer dans des conditions variées (vent jusqu’à 3 Beaufort, vagues et houle jusqu’à 0,3 m, courant).

Durée, dates & lieu

  • 3 jours ;
  • Du 14 au 16 juillet 2017 ;
  • Nous contacter si vous souhaitez convenir d’autres dates ;
  • Sauf mention particulière, les stages se déroulent en Bretagne nord (22 Côtes d’Armor), entre Plestin–les-Grèves et Perros-Guirec, ou sur le secteur Bréhat à Batz si les conditions météo l’imposent.

Formateur(s)

  • Agnes Penisson de Planete Kayak ;
  • Selon les effectifs, un deuxième formateur peut être présent.

Équipement

  • Équipement individuel de base ;
  • Sauf convention particulière, chaque participant navigue avec son équipement de navigation, en état et aux normes.

Tarifs

  • 210 €.

Nombre de participants

  • 4 personnes minimum ;
  • 8 personnes maximum.

Déroulement & contenu

  • Sorties à la demi-journée et journée ;
  • Rendez-vous à 9h le matin, fin du stage vers 17h sauf le dernier jour vers 16h ;
  • 5 à 6 heures de navigation par jour ;
  • Apports de contenu à terre et sur l’eau ;
  • Alternance de mises en situations pratiques et d’échanges.
  • Individualisation dès que possible des situations pour que chacun progresse à son niveau.

Jeux, exercices & échanges

  • Équilibre : vers une meilleure appréhension des relations kayak – kayakiste – pagaie dans un environnement marin (calme à petites vagues), contrôle de gîte, d’assiette et utilisation des effets de carène / régulation de l’équilibre dans des situations de surf ou de vagues ;
  • Propulsion : techniques de pagaie pour une prise d’appui efficace, des déplacements économiques en milieu marin (calme à petites vagues) ;
  • Direction : techniques de pagaie pour diriger son kayak de mer, en lien avec la propulsion et adaptée au milieu (calme à petites vagues) ;
  • Sécurité : techniques de redressement ou de rembarquement avec de l’aide en eau profonde ; technique d’appuis .

Conditions de participation

  • Sauf convention particulière, l’hébergement et la restauration sont à la charge et au choix des stagiaires.

Inscription & informations

  • Veuillez remplir une inscription par participant et n’hésitez pas à envoyer des indications complémentaires par courriel si vous avez des demandes particulières.
  • Un courrier Informations Pratiques sera envoyé à chaque participant avec des indications sur les lieux de navigations, le matériel et l’équipement nécessaire, des propositions d’hébergement, de covoiturage et de regroupement pour la restauration ;
  • Le lieu et l’heure de rendez-vous seront confirmés par courriel dans la semaine précédant le stage en fonction des conditions météo du moment ;
  • N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez des informations complémentaires, vérifier les disponibilités ou l’adéquation du stage avec votre projet de formation.

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